Skriv ned dine mål for 2020

2020 har selvfølgelig allerede kommet godt i gang, men det er fortsatt gode muligheter for å sette i gang med dine forsetter. Bare fordi det ikke fungerte i januar, så betyr ikke dette at du skal gi opp helt enda. Nytt år og nye muligheter gjelder fortsatt når tre fjerdedeler av året fortsatt gjenstår. Et godt tips er å skrive ned målene, slik at du står ansvarlig og har noe å referere til.

Mens en skriver ned målene sine, så er det å bli bedre i noe viktig for mange nordmenn. Å løfte tyngre vekter, tjene mer i jobben sin, spille bedre i Live casino spill, eller bare bruke mer tid på veldedige formål, er alle gode ideer. Spill Live Casino på Unibet i dag blant annet for å bli bedre. Uansett, i denne artikkelen skal vi se nærmere på hvordan du bedre kan møte dine mål ved å skrive dem ned!

 Photo

Derfor hjelper det å skrive ned målene sine

Det er veldig behjelpelig å skrive ned ting. Litt forenklet kan det jo nevnes at dette hjelper deg å huske dem. Å gå rundt med mål i hodet sitt kan fungere, men det er fort gjort å glemme og deretter endre litt på målene. Skriver du dem ned, så har du et referansepunkt som du må stå ansvarlig for gjennom hele prosessen.

Du trenger tross alt ikke være en profesjonell skribent for å notere ned målene. Et lite notatark på PC eller mobil fungerer helt fint. Du kan eventuelt vurdere et dokument, men pass på at det ikke blir for mye, slik at du mister motet når du skal følge opp og se om du har fulgt dine mål for året så langt.

Nettopp oppfølgingen av målene er like viktig som å skrive dem ned. Når folk flest setter seg nyttårsforsetter, så sier de bare til seg selv at de skal begynne å trene for eksempel. Skriver du ned målene, så har du fleksibiliteten til å være mer detaljert. Da trenger du ikke huske på alle detaljene hele tiden, da disse står sort på hvitt på papiret ditt.

 Photo

Slik gjennomfører du dine mål for 2020

Gjennomføring er i det store og det hele alt som teller. Du kan jo tross alt leve med å ikke skrive ned ett eneste mål dersom du gjennomfører alt du har tenkt deg. Allikevel er det å skrive ned målene dine en hjelp for å gjennomføre dem. Det er også for eksempel det å finne en partner du kan nå målene dine sammen med. Ved Live Casino spill hos Storspiller er det også fint å ha en partner eller to.

For eksempel vil det være fornuftig å finne en treningspartner for å få deg opp og ut på de dagene der det er lite motivasjon. Det er også en god ide å fortelle så mange som mulig om dine mål. I det øyeblikket du forteller andre at du har satt deg et mål, så er det ganske surt å la dem se deg feile. Dette gir ekstra motivasjon på veien. Skriv ned, finn partnere, og gjør deg selv ansvarlig for dine mål!

 

Hva venter du på? Start din blogg NÅ med One.com

Blopp.no