april 2014

Randy Pausch siste forelesning: Oppnå barndomsdrømmen


Etter å blitt diagnostisert med uhelbredelig kreft bestemte Professor Randy Pausch for å gjøre den siste forelesningen til noe helt spesielt.

Randy Pausch (Randolph Frederick Pausch) var en anerkjent og godt likt professor ved Carnegie Mellon University i Pittsburg Pennsylvania. Da Randy ble diagnostisert med kreft og beskjeden om at han trolig bare hadde 3-6 måneder igjen med god helse, bestemte han seg for å holde en siste forelesning. En forelesning som skulle inspirere studentene, medarbeiderne, men kanskje aller mest hans egne barn til å leve ut sine barndomsdrømmer.

 

The brick walls are there for a reason. The brick walls are not there to keep us out. The brick walls are there to give us a chance to show how badly we want something. Because the brick walls are there to stop the people who don’t want it badly enough. They’re there to stop the other people. – Randy Pausch

 

Kan du lukte deg til en bedre eksamen?

Bruker du din sterkeste hukommelsessans når du leser til eksamen? Forskning viser at luktesansen er den sansen som har den sterkeste koblingen mot hukommelsen. Her er en måte du kan bruke dette i praksis i eksamenslesingen. Les også: Husk mer til eksamen med memoteknikker Har du noen gang opplevd at en liten duft plutselig bringer …

Kan du lukte deg til en bedre eksamen? Les mer »

10 største angrer på dødsleiet

Når du en gang ligger for døden hvordan ønsker du å tenke tilbake på livet du har hatt? La deg inspirere av denne tankevekkende oversikten over de største angrer mennesker på dødsleiet har. Det er ikke for sent å gjøre det beste ut av livet, før det faktisk er helt for sent. Les også: Ditt …

10 største angrer på dødsleiet Les mer »

Thor Erlings første app lastet ned av over 300 000

Thor Erling hadde ingen erfaring med å utvikle apper, men da han fikk idéen om Quizzer nølte han ikke. Bare måneder senere hadde over 250 000 lastet ned appen. Les også del 2: Suksessen med «Quizzer» gav nye utfordringer Har du noen gang hatt en idé for en app som du bare vet ville slått …

Thor Erlings første app lastet ned av over 300 000 Les mer »

Hemmeligheten bak viljestyrken din

Viljestyrken er den viktigste faktoren for å oppnå mål, ifølge forfatterne bak «Willpower». Den dårlige nyheten er at du har en begrenset viljestyrke. Den gode nyheten er at du kan gjøre noe med det.

Les også: Marshmallow-eksperimentet med en liten vri

I forsøk på vaneendringer og hardt arbeid for å oppnå noe, så har du sannsynligvis allerde oppdaget og kjent på viljestyrkens begrensninger. Det er ikke det at du ikke vil, du bare vil det ikke nok akkurat nå. Du er ikke alene om å ha gjort denne oppdagelsen. Roy F. Baumeister og John Tierney har i boken «Viljestyrke – Selvkontroll som nøkkel til suksess» tatt for seg viljestyrke og selvkontroll ved å gjøre et dypdykk i forskningen på området i tillegg til egne forsøk. Her fant de ikke bare frem til viljestyrkens begrensninger, men også hvordan du faktisk kan styrke viljestyrken din og hvordan du kan bruke den på en mer effektiv måte.

Inspirerende ord til nyfødte om hvordan leve et fantastisk liv


Kid President er tilbake med inspirerende ord til de som i dag tar sin første pust på denne jorden, og alle andre som fortsatt puster.

Les også: Ung gründer på 9 år skaper sitt eget arcadesenter

If there are two paths, I want to be on the one that leads to awesome – Kid President

Kid President ble for alvor kjent med sin inspirerende pep talk som har blitt sett over 32 millioner ganger på youtube. Kid President har også fått treffe den ekte presidenten i USA og superstjernen Beyonce. Nå er denne unge inspirerende gutten tilbake med nok en ny video og en ny påminnelse om å ikke ta livet for seriøst, men nyte livet og gjøre det meste ut av det.

Isolasjons- eller flerleddsøvelser når du trener?

Er du ny med styrketrening og har programmet fullt av isolasjonsøvelser? Du kan antaglig få en betraktelig mer funksjonell og effektiv treningsøkt med et program basert på flerleddsøvelser. Jeg blir stadig stadig vekk spurt om hvilken øvelser man bør gjøre for å trene biceps og triceps. Jeg svarer alltid det samme; Hvorfor vil du isolere …

Isolasjons- eller flerleddsøvelser når du trener? Les mer »

Skroll til toppen